经常收缩肛门有好处吗

经常性的收缩肛门是有好处的。收缩肛门称为提肛运动,能够有效的改善盆腔的血液循环,起到缓解肛门括约肌的作用,能够有效的增强收缩能力。另外经常性的做提肛运动,还能够有效的预防肛门疾病的发生,尤其是在肛门进行手术之后的人,因为此类运动能够有效地促进局部的血液循环,增强伤口的愈合能力,也能够有效地增强局部的抵抗疾病的能力。
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