Q雪莲果能降血压吗？

女 28岁 2019-06-21

描述：

上次检查测试血压显示有点高，但是我想食疗，不知道可以吃一些什么可以降低血压，问下雪莲果能降血压吗？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

高血压是一种临床综合征，表现在全身动脉血压升高，同时会感觉到心、脑、肾等器官的功能降低或器质性损害。其中高血压是最常见的慢性疾病，是心脑血管疾病的主要危险因素。血压随着内外环境的变化波动。雪莲果其药用价值和保健作用调节血液，降低血糖、血脂和胆固醇，防治高血压和糖尿病，对心脑血管疾病和肥胖有一定的作用。建议你要先正常控制能量摄入，尽量平时多吃复合碳水化合物，如淀粉、玉米，少吃葡萄糖、果糖和蔗糖，限制脂肪的摄入。