Q年轻人得了低血压要怎么进行改善

女 19岁 2019-02-16

描述：

我平时生活中感觉自己很健康，没有什么不舒服的现象，但是体检中发现自己有低血压，想问下年轻人得了低血压要怎么进行改善？

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

现在低血压已经越来越低龄化了，不过也无须担心，一般都是营养缺乏引起的，常见于瘦弱的年轻人。只要补充营养血压就会逐渐恢复正常水平。建议你平时多喝有营养的汤水，保持血容量稳定，饮食偏咸一些，不要进行节食减肥。其次要避免突然的体位变化，站起或坐下都要动作轻缓，避免发生体位性低血压。还有在生活中要多进行运动锻炼、增强体质。必要时服用生脉饮等升压药。如果这样一段时间后，血压没有回升，那么就要去医院看医生了，及早确定病因。