Q流产后可以吃零食吗？

女 28岁 2019-06-21

描述：

我刚进行完流产手术，现在身体非常的不舒服，想赶快好起来，这段时间不知道怎么回事，特别想吃零食，想知道流产之后可以吃零食吗？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

流产之后是可以吃零食的，对身体并没有什么不好的作用，但是一定要少吃，主要还是规律的吃饭，在这期间一定不要大量的运动，可以在饮食上进行调理。一定要多吃一些水果和蔬菜，不要吃一些油腻性辛辣性刺激性的食物，一定要增强自己的锻炼，提高自己的抵抗力，可以喝一些蜂蜜水能够很好的改善内分泌失调，一定不要经常性的熬夜，保证睡眠的充足。不要吃一些寒性的食物，更不要喝红糖水这种活血化瘀的食物。在流产后尽量的不要乱吃东西，注意自己的卫生。