Q感冒可以吃零食吗？

女 15岁 2019-06-30

描述：

因为没有及时根据天气的变化更换衣物，所以导致了严重的感冒情况，但是最近总是想吃一些小零食，感冒可以吃零食吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒以后不要吃零食，感冒本身就容易引起口渴，呼吸道不适症状，所以零食类以及辛辣刺激，烧烤，油炸之类的尽量不要吃，饮食清淡有助于病情好转。感冒期间，人的身体免疫力比较差，肠胃方面消化也不是很好。少吃些零食有助于感冒的快速恢复。零食大多都是油炸食品，对感冒的快速恢复没有什么好处，感冒期间并不建议吃零食。