Q腰椎间盘突出能游泳吗？

男 25岁 2020-04-22

描述：

我最近腰痛，去附近的一家医院拍片，医生说我得了腰椎间盘突出，听说游泳可以治疗腰椎间盘突出，腰椎间盘突出能游泳吗？

医生回答：

腰椎间盘突出患者是可以游泳的，游泳对腰椎保健很有帮助，该运动不但能放松腰椎，并且可以对背部功能肌肉进行锻炼。要注意的是，游泳只能辅助治疗，不能起主要治疗效果，建议要以其他的一些保守治疗为主。例如针灸、按摩、理疗等。