Q做什么运动可以治疗早泄？

男 26岁 2019-04-27

描述：

最近老感觉自己身体不舒服，咋天晚上和老婆房事，自己早泄了，到医院医生建议我多做一些运动或许有帮助，想请问做什么运动可以治疗早泄？

: 高建军泌尿外科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

早泄通常与生理和心理因素有关。它可以通过锻炼增强身体素质和自信。运动更为合适，另外，一些地方性运动也有一定的作用，如肛门提举、蹲下运动，但运动的效果会比较慢，一般要坚持三个月以上。事实上，早泄的治疗不仅取决于运动，还取决于辅助手段。通过加强身体，它可以帮助射精时间。早泄通常由包皮过长、龟头敏感度增加、激素水平下降或心理因素引起。建议你去专业泌尿科和男科检查一下龟头的敏感性，这样你就可以做出明确的判断，平时要加强体育锻炼，增强自己的抵抗力。