Q促排后如何保养卵巢？

女 28岁 2019-01-02

描述：

打了尿促性素之后到月经第20天左右时，做阴超，发现两侧各出现七八个大卵泡，大夫说排不了了，让我服用黄体酮，请问一下促排后如何保养卵巢？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

如果是促排卵导致的囊肿，休息一个月以后就会有改善，日常生活中要注意高蛋白饮食。建议您日常生活中不要多吃味道辛辣刺激的食物，生冷东西也不能吃，多吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥腹部过度用力对卵巢有伤害。特别推荐西柚，还有蛋白含量丰富的奶酪。按时作息，避免过度疲倦疲乏、无力，每晚温水清洗外阴，保持局部清洁，内裤开水消毒，性生活洁净，在发生体位变化时不要太过忽然之间，以免发生卵巢囊肿蒂扭转。