Q吃白粉桃能减肥吗

2020-09-01

描述：

吃白粉桃能减肥吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃白粉桃虽然没有减肥的功效，但不会引起身体发胖，可以在减肥的时候食用。因为白粉桃含有丰富的果酸、维生素等物质，减肥期间的人群适量吃白粉桃，不但不会发胖，还可以补充充足的维生素和矿物质，有利于身体健康。所以，白粉桃可以减肥的时候吃。减肥期间的人群不要吃含糖量高的水果和食物，多做运动，减少脂肪堆积，会更有利于减肥。