Q假性宫缩疼痛该如何缓解？

女 25岁 2019-06-02

描述：

以前从来没有出现过假宫缩，今天肚子就有假宫缩好痛，请问一下应该如何缓解，用不用去医院。

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

假性宫缩一般持续的时间不会特别长，大概就是十多分钟左右。假性宫缩发生后要注意多休息，深呼吸，一般来说休息下就可以缓解如果是宫缩的次数不多可以考虑继续观察，宫缩多尽量少坐着可以多躺着休息利于缓解，尽量左侧卧位。饮食要清淡易消化。必要时需要服用保胎药物治疗一下。可以多喝一点水，洗个热水澡让身体放松下来，这样可以缓解一下。精神放松，不要过度紧张和担心，多休息，避免劳累，定期做好产检，自测胎动每天，有不适及时就诊。