Q吃什么水果可以降火

男 2020-05-15

描述：

吃什么水果可以降火

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

天气炎热，吃辣椒比较多，容易上火，主要临床表现有口干口渴，口腔溃疡，便秘，小便黄。可以吃以下几种水果降火，西瓜味甘甜性寒，具有清暑解渴的作用。山竹具有清热滋阴的作用。苹果性甘寒，具有生津除烦，开胃和脾，润肺止泻的功效。梨有清热解毒的功效，有助于身体的毒素的排除。石榴性温味甘，生津止渴。甘蔗归肺胃经，味甘而性凉，是清肺热的最佳食品。