Q糖尿病人能吃杂粮粥吗？

男 45岁 2019-04-22

描述：

我患有糖尿病好多年了，一直通过吃降糖药来控制病情，最近突然很想吃杂粮粥，所以想问一下糖尿病患者可以吃杂粮粥吗?

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起的。长期高血糖对患者身体有很大的坏处，会导致各个系统的慢性损坏和功能障碍。糖尿病患者一定要注意日常饮食，不吃或者少吃一些让血糖上升的食物。因为易消化的粥类食物容易使血压升高，所以各类粥类食品均不适合糖尿病患者食用。还要控制番薯、土豆、芋头、玉米，以及烧饼、烧麦、萝卜糕等淀粉含量高的食物的摄入量。此外，糖尿病患者还需要多加锻炼，提高免疫力。