Q乳腺增生能吃鲫鱼吗？

女 30岁 2019-05-29

描述：

我患有乳腺增生，平时也不严重，只是偶尔疼一下，没服用药物治疗，最近想吃鲫鱼，乳腺增生能吃鲫鱼吗？

: 于庆波乳腺外科 主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

乳腺增生是普遍女性的良性，没有什么太大的危害，从组织学表现看：是乳腺组织增生及退行性变，与体内激素混乱有很大关系。根据你的情况，你有乳腺增生，中医认为乳腺增生症始于肝郁，而后血瘀痰凝成块，所以不建议吃鲫鱼。建议少吃高油腻食物、甜食及过多进补食品，忌辛辣刺激性大的食物，多吃蔬菜和水果类，注意自己的心情和情绪波动，养成良好的生活习惯，饮食睡眠规律，不熬夜，多喝水，多吃粗粮。多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。