Q怀孕能吃芒果吗？

女 30岁 2019-04-05

描述：

老婆以前特别的喜欢吃芒果，自从最近怀孕以后，家里人不让乱吃，好多东西都不能吃了，就没有吃芒果，想问一下怀孕能吃芒果吗？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

实际上怀孕的人也是可以吃芒果的，所以你不用太过于担心这个问题，你在怀孕期间应该多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，这样的话，对胎儿的皮肤的生长发育是很有好处的，当然也要注意补充一些有营养的物质，多喝水，促进新陈代谢。平时要注意锻炼，但是避免剧烈运动。孕妇应该根据自己的体质选择水果吃，否则容易引起过敏或腹泻。怀孕期间营养应该平衡，水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶和肉类应该食用。建议怀孕期间放松并保暖。最好不要同房过性生活。