Q孕妇能吃芒果干吗？

女 23岁 2019-06-17

描述：

我的朋友怀孕了，我们都很替她开心，同时也很担心她的身体，想问一下孕妇能吃芒果干吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

芒果含有大量维生素，所以经常食用芒果可以滋润皮肤。原则上，你可以在怀孕前后吃东西，但是你不能吃更多容易生气、变热或变凉的水果。你应该只吃高糖的新鲜水果，比如芒果。如果你是患有糖尿病的孕妇或有家族史的孕妇，你应该尽量避免少吃东西。平时注意多吃蔬菜水果，不吃辛辣食物。如果孕期少吃少喝，孕妇的营养素摄入就不能达到要求，导致营养不良，使孕妇本身身体受到损害及胎儿生长发育迟缓，增加低体重儿的发生机会，还容易早产，新生儿死亡危险性增加。