Q怀孕早期能吃够芒果吗

女 30岁 2019-02-09

描述：

我比较爱吃芒果，但是现在刚刚怀孕两个月，请问怀孕能吃芒果吗早期？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

芒果富含很多的维生素和微量元素，营养丰富。芒果可以在怀孕早期食用，但不能吃太多。芒果可以解渴，促进液体生产。芒果还有抗呕吐的作用。芒果是比较湿热跟容易过敏的食物，所以平时不过敏的情况也不能多吃，吃的多容易引起上火。在怀孕初期可以吃芒果的，喜欢吃也要适量为好，不要一次性食用太多了，也可以吃苹果，香蕉，猕猴桃，葡萄等食物，补充其它各种维生素的。平时，多吃蔬菜和水果，多吃鱼、瘦肉、虾等食物，以避免感冒和疲劳。