Q高血压一级能恢复正常吗

2020-09-27

描述：

高血压一级能恢复正常吗

: 李建飞心血管内科 副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

高血压一级一般是可以恢复正常的，一级高血压可能是不良的生活方式所造成的，还有可能是情绪波动过大所引发的，一般可以通过调整生活方式进行改善，另外还要以低盐低脂低油饮食为主，在业余时间也可适当的进行小幅度运动锻炼，也可以增强自身体质，而且有助于控制血压。平时还要定期到医院进行健康体检，另外也要保持心情舒畅，避免情绪起伏过大。