Q一级高血压是否可以恢复

男 50岁 2019-01-12

描述：

我今年50岁了。我一直很健康。最近，我被诊断为一级高血压。我想问下一级高血压是否可以恢复。高血压应该注意些什么？

: 徐文晖心血管内科 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

重来都没有高血压患者可以恢复的，只能控制，一级高血压意味着血压升高的程度不是很严重，也不会对器官功能造成损害。因此，如果发生一级高血压，可以通过积极治疗完全控制。如果不能通过饮食和生活调节很好地控制，在平时可以多吃一些蔬菜和水果，蔬菜上，比如木耳，芹菜，胡萝卜这一类蔬菜都能达到降压的效果，饮食上一定要避免油腻，坚持低盐低脂的清淡饮食，保持大便通畅和乐观平和的情绪。如果病情加重可以考虑服用一些抗高血压药物进行治疗。