Q孕期可以吃米线吗？

女 28岁 2019-07-08

描述：

自从怀孕以后，我总是喜欢吃各种各样的东西，而且吃的特别多，我想问一下孕期可以吃米线吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

孕妇可以少量吃米线。怀孕期间对任何食物都没有绝对的禁忌，你可以吃适量或少量的食物。如果减少饮食量不恰当，例如控制过于严格，容易导致并发症出现，急性的可出现酮症，慢性的易出现营养不良。米粉热量很高，但又辣又刺激。怀孕期间偶尔吃点东西没有明显的副作用。如果你经常吃东西，很容易导致孕妇摄入过多卡路里和体重增加。或者是因为饮食过于辛辣刺激，不利于孩子出生后的健康。孕期的饮食一定要杜绝暴饮暴食，要少吃多餐，营养丰富但是合理搭配。