Q产后没奶水怎么治疗

女 27岁 2019-05-21

描述：

我生完孩子感觉自己没什么奶水，之前也用了催奶器，但是感觉没什么用，请问产后没奶水怎么办？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

产后奶水不足，这种情况需要保持局部卫生，并保持心情愉快，适当多吃汤等食物，增加营养。产后两个月以内，乳汁都会有分泌增加的可能性。一定坚信自己乳汁会充足的，信心很重要，然后适当运动，多喝汤水类食物。让宝宝勤吸吮，这样会有充足乳汁的。可以吃一些花生乌鸡汤，大豆猪脚汤，蔬菜汤等等。它们对母乳喂养都有很好的效果。你也可以去正规的医院找一个哺乳治疗师来按摩乳房，这有通乳的效果。这种情况关键是要注意休息，加强营养，多喝鸡汤，鱼汤排骨汤。