Q戒烟一个月后有哪些症状

男 25岁 2019-06-02

描述：

戒烟到现在已经有一个月了，最近晚上睡觉会觉得头疼，失眠，而且这几天感觉呼吸有点困难，还会出现咳嗽的状况。应该是与戒烟有关，戒烟一个月有哪些症状？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

吸烟者的身体会不断调整自身功能以适应各种化学物质的侵袭。当吸烟者放弃吸烟后，身体便开始着手修复过程，清除长年累月吸烟留下的破坏和残余物。经常吸烟的人在戒烟后一般会出现头痛，头晕和心跳加快这些症状。也可能会出现脾气暴躁，注意力不集中和失眠、健忘等几十种种不同的症状，这在医学上称为尼古丁阶段综合症，属于戒烟之后的正常阶段，症状和时间的长短会因人而异。没有必要过多去干预和治疗，过一段时间就好了，记得多饮水。也可以适当地摄入些白萝卜水，可以有效促进肺部毒素的代谢功能。