Q整个孕期都可以吃叶酸吗？

女 31岁 2019-06-01

描述：

怀孕一个月，婆婆说让我多吃些叶酸防止胎儿畸形。想咨询一下可以整个孕期都吃叶酸吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

叶酸可以在怀孕期间适当补充。在怀孕的前三个月，怀孕三个月后每日补充0.8毫克的剂量，有条件的女性可以选择多种含有叶酸的复合维生素，或者多吃含有叶酸的深绿色蔬菜。孕后前三个月和孕晚期后三个月服用的，三个月之后就没必要吃了。叶酸的作用是降低胎儿畸形的发生率，对于胎儿的发育是有好处的。在整个怀孕期间，应该远离辐射环境，避免使用各种畸形药物，戒烟戒酒，这样也可以降低胎儿畸形的发生率。注意饮食营养均衡，定期做孕检。