Q便秘一年了要如何治疗

男 45岁 2019-02-25

描述：

去年开始，我就有了便秘的情况了，一直都没有好，现在一般是三天才会有一次大便，而且有时候大便还比较困难，我很痛苦，请问便秘一年了要如何治疗呢？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

出现了便秘的情况，主要是由以下几种原因造成的，1.胃肠道蠕动比较慢，胃肠的动力不够。2.肠道里的益生菌出现了各类肠道菌群失调。3.饮食结构不合理导致的。因此，建议患者到医院检查一下导致便秘的根本愿意你是什么，从而做到对因治疗从根本上治疗便秘。此外，建议患者适当的食用肠道益生菌，可以喝一些含有益生菌的饮品，如益力多、优益C等。还要多吃一些蔬菜水果以及富含纤维素的食物，如此尝试一下，观察几天，看是否有效果。