Q颈椎疼痛能跳街舞吗

男 2020-11-06

描述：

颈椎疼痛能跳街舞吗

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

颈椎疼痛可以跳街舞。不过还需要结合颈椎病的类型，大部分的颈椎病和长期伏案工作、面对电脑、长期弯腰、俯卧睡眠都有关系。因此颈部后面的肌肉会有局部充血、反复牵拉等表现，会有疼痛的感觉。这种类型的颈椎病可以跳舞，在跳街舞的时候可以锻炼到肩膀的肌肉，缓解局部肌肉痉挛。如果是严重型的颈椎疾病，脊髓受到严重压迫，不要选择跳街舞，可能会造成神经损伤。