Q跳舞能不能治颈椎病？

女 30岁 2019-03-10

描述：

最近想要学习跳舞，但是自己是有点颈椎病的，所以想问一下跳舞能治颈椎病吗？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

不同类型的颈椎病治疗方法是不一样的，对于比较严重的神经根型颈椎病以及脊髓型颈椎病需要积极的进行手术治疗的，这种情况是不能够进行跳舞的，否则有可能会导致颈椎病的症状加重，甚至会出现不同程度的瘫痪症状，但是对于颈型颈椎病是需要进行跳舞治疗的，能够有效的改变颈部的姿势，缓解颈部的肌肉痉挛。一般只要不劳累，适当活动，是可以的，注意避免久坐久站及弯腰劳累，避免腰部过度负重，如果有不适症状，建议多卧床休息，可以脊柱外科就诊定期复查，平时可以佩戴腰围保护腰椎。