Q感冒能吃油腻的东西吗？

男 20岁 2019-05-26

描述：

前几天因为洗澡着凉了，于是就重感冒了，想到之前在家里的时候，家里人在我感冒的时候只给我吃清淡的食物，那么感冒能吃油腻的东西吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

您现在已经处于感冒状态了，建议食用较为清淡的流质食物，对于油腻辛辣刺激的事物做到完全忌口。因为在感冒的病发期，吃油腻的食物只会刺激肠胃，此时你的身体很脆弱，容易出现腹泻甚至更严重的并发症。而且闻到太过油腻的食物气味，会让人没有食欲吃不下东西。所以还是要多吃些有益身体恢复的事物，多喝温热水。感冒比较严重的，最好能够在医生指导下根据你的病症治疗用药。平时也应该多锻炼身体，能够增强免疫力和抵抗力，让感冒的症状恢复的比较快的。