Q我的腰扭伤了怎么治疗

女 41岁 2019-01-27

描述：

我的腰扭伤了怎么治疗？已经有一段时间了，之前因为一点事情扭到腰了，最近疼的受不了

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

腰扭伤是指急性或慢性腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织，在外力作用下引起的撕裂伤，常见于搬抬重物，腰部肌肉强力收缩等。腰扭伤分为急性腰扭伤和慢性腰扭伤，临床表现主要是劳作时突然感觉腰部响声，随后疼痛较剧，腰部活动受限，直腰困难。急性腰痛我们应该立即行局部冷敷，终止运动，腰围制动，卧床休息，腰围制动一般3-4周，受伤48小时后一般局部热敷，红外线理疗。对于慢性腰扭伤，我们建议进行腰背部肌肉功能锻炼、红外线理疗、针灸和按摩。经过积极治疗，急慢性腰扭伤完全治愈，疗效满意。