Q打篮球时扭伤了腰应该怎么治疗

男 29岁 2019-02-14

描述：

我是学校篮球队的，在一次篮球比赛中不小心扭伤了腰，现在腰不敢扭动有肿胀的感觉，而且一动就会非常的疼痛，请问运动时扭伤了腰应该怎么治疗？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

扭伤了腰首先应该注意要多休息，不要剧烈的运动。可以理疗热敷，外用膏药或者按摩治疗，也可以口服跌打损伤中成药治疗。腰部疼痛是扭伤后主要症状，腰部扭伤多数情况是肌肉的拉伤，但并不能除外腰椎间盘突出，一旦发生腰部扭伤应该及时卧床制动休息。扭伤之后一周之内可以吃止疼药，减轻疼痛感。如果吃止痛药没有减轻疼痛感，或者出现下肢疼痛不适症状，应该及时行腰椎间盘ct检查，看看是不是因为扭伤导致了腰椎间盘突出的情况。可以进行一些按摩牵引等理疗手段进行治疗。