Q孕妇可以吃党参酸萝卜炖鸡吗？

女 26岁 2019-07-15

描述：

我怀孕3个月了，婆婆要给用党参酸萝卜炖鸡，说个我补补身体，了解一下孕妇可以吃党参酸萝卜炖鸡吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间可以喝鸡汤炖党参，但是不宜多吃，因为这些大补的东西都属热性食物，通常火气比较大，怀孕后体质本身就属热性的，所以不宜多吃经常吃。萝卜是属于顺气的食物，在怀孕期间吃党参酸萝卜炖鸡是完全可以的，孕期要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，平时一定要保持营养均衡，多增加一些维生素，脂肪之类的食物，还要多吃鱼，鱼肉有很大的营养，孕妇多吃是对宝宝有很大好处的，孕期注意好保暖，饮食上要营养均衡，多吃一些水果蔬菜补充维生素，定期孕检，关注宝宝的生长情况。