Q蜂蜜红枣茶的禁忌医生们知道吗

女 25岁 2019-03-04

描述：

日常吃蜂蜜红枣茶的有没有什么禁忌要注意的？本来是打算多喝点对身体好，但是不知道应该注意什么。

: 李玲芳皮肤性病科 主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

凡湿热积滞、痰湿内蕴、中满痞胀及肠滑泄泻者，均不宜食用蜂蜜。糖尿病人可在医生指导下少量食用蜂蜜。如果没有以上情况红枣具有非常好的补血作用，还具有美容养颜的功效，另外蜂蜜富含维生素c，补充维生素c能够促进铁的吸收，所以蜂蜜红枣茶可以治疗缺铁性贫血。在市面上卖的蜂蜜基本上都是由果糖勾兑的，所以最好能够去养蜂场，自己购买纯正的蜂蜜，防止吃到一些假蜂蜜。不宜食用发酵严重或兑茶水变黑（被铁污染）的蜂蜜效果不好。