Q女人吃豌豆对皮肤好吗

2020-08-23

描述：

女人吃豌豆对皮肤好吗

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

女人吃豌豆对皮肤是有好处的，因为豌豆里面含有丰富的维生素以及蛋白质，可以有效地促进皮肤里面的胶原蛋白再生，从而使皮肤变得更加光滑细嫩。一般情况下，女性应该要多吃一些富含营养物质的食物，因为适当的多吃一些富含营养物质的食物对于皮肤是有一定的好处的。同时健康的皮肤也需要运动的加持，所以女性在平时的时候也要适当地进行一些体育运动。