Q金瓜为什么不能多吃

2020-09-04

描述：

金瓜为什么不能多吃

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

因为金瓜吃多了会造成腹胀。金瓜能够通便、促进消化，但是不能多吃，对于消化系统比较弱的人，金瓜产生的气不能及时地排出，会让身体处于紧绷状态，引起腹胀。金瓜还具有丰美肌肤、解毒、降低血糖的功能，但在食用的时候，也要注意，胃热、积食的人群不能够吃，很容易造成便秘的情况，而且金瓜属于温性，吃多了会加重胃热的人火气。金瓜不能和带鱼一起吃，金瓜会破坏带鱼中的营养。