Q孕妇吃粽子便秘怎么办

2020-06-19

描述：

孕妇吃粽子便秘怎么办

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇吃粽子后如果便秘了，要通过多喝水的方法来促进排泄，也可以多吃一些南瓜或者红薯来缓解症状，必要的时候可以服用一些对胎儿没有影响的药物。另外在孕期当中一定要避免吃一些不易消化的食物，因为在怀孕的期间，孕妇的胃肠道蠕动会变慢。所以很容易造成便秘的现象，应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，而且还要补充一些膳食纤维的食物。