Q痛风应该怎样预防？

男 35岁 2019-06-19

描述：

我有一个亲戚得了通风，发作的时候非常难受，请问痛风应该怎样预防？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风的主要原因是高尿酸血症，预防痛风，就要从高尿酸血症去着手。要多喝水，并适当饮用碱水，这样有助于尿酸的排泄。应当减体重、控制饮食，另外要防止其他的代谢紊乱，如高血压、高血脂、高血糖，养成好的生活习惯，避免劳累或者是熬夜等。应该要注意，不要吃含嘌呤高的食物，现在不要吃豆制品，不要饮酒，不要吃动物的内脏，应该要清淡饮食。要戒酒、低嘌呤饮食、减少饮料的摄入，尽量少吃肉类的食物，不要让自己体重增加。具体用药、治疗指导请以医生面诊为准。