Q什么时间测量血压最高

男 39岁 2019-03-22

描述：

我今年39岁，去年开始高血压，我每天早晨低压都是一百多，到了中午就会降一点，请问这是为什么？人的血压什么时候最高？

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

人体血压的波动受多种因素的影响，一般正常人每日血压波动在2.7—4.0千帕(20—30毫米汞柱)范围内，人体血压波动受多种因素的影响，一般日常血压波动20-30毫米汞柱，血压在早上9点-10点和下午4点到8点这两个时间点为最高。老年高血压患者高血压和低血压持续时间较长。由于血压有波动性，且情绪激动、体力活动时会引起一时性的血压升高，血压值应以连续测量3次的平均值计。平时要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡易消化，不能抽烟喝酒。