Q菠萝蜜多吃好吗

2020-07-06

描述：

菠萝蜜多吃好吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

菠萝蜜多吃是不好的，因为菠萝蜜当中含有的糖分是比较高的，吃多了以后可能会导致血糖升高，而且很容易上火，可能会出现咽喉肿痛、眼睛发红等症状，而且菠萝蜜也容易过敏，大量食用后，很容易出现过敏的症状，比如脸部发红、腹痛、呕吐、皮肤瘙痒等症状，严重的还可能会导致过敏性休克。另外减肥期间吃多了以后还可能会导致摄入的热量过多，影响减肥效果，因此菠萝蜜要少吃。