Q吃菠萝蜜会便秘吗

2020-10-30

描述：

吃菠萝蜜会便秘吗

: 李锦亮中医内科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

吃菠萝蜜一般是不会便秘的。菠萝蜜所含的纤维素比较丰富，可以促进肠胃蠕动，所以通常不会导致便秘。菠萝蜜营养价值比较高，其中所含的营养成分很多，对身体发育是比较有益处的。女性平时适当吃些菠萝蜜还可以起到滋润皮肤以及养发的作用，也能够清理肠胃，有助于改善便秘。不过菠萝蜜所含的糖分较多，如果患有糖尿病就要尽量避免吃。还有内热体质的人也要避免吃，因为菠萝属于热性的，吃多了容易上火。