Q感冒时能吃冬瓜吗？

女 26岁 2019-05-24

描述：

最近发现朋友在感冒期想吃冬瓜，但是不知道有没有危害，请问一下感冒能吃冬瓜吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒可以吃冬瓜，不会影响身体的恢复，可以积极治疗感冒的情况，服用一些感冒颗粒，如果有发烧，就要做好降温治疗，多喝水，感冒可以适量吃冬瓜。冬瓜中含有的营养物质丰富，有钙、铁等微量元素，还含有膳食纤维、维生素、蛋白质和碳水化合物等，食用冬瓜可以起到润肺清热、利尿祛湿的功效。冬瓜易于消化，还有一定化痰止咳的作用，感冒患者适量食用，不要吃一些刺激性食物也要注意不要熬夜，不要有太多心理压力，有利于身体的恢复。