Q按摩完之后肩膀疼怎么办？

男 30岁 2019-03-17

描述：

我长期坐办公室，颈椎部有点疼，找个个理疗按摩，但是按完了之后更疼，都不能低头。

: 崔晓明骨科 主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

按摩完出现了肩膀疼痛，颈肩背部疼痛可能是慢性软组织劳损引起的，大部分情况下有可能是局部的一些软组织的损伤，按摩的手法太重，就容易导致局部的软组织反复的受到刺激，局部充血水肿，形成局部的无菌性的炎症，甚至形成了局部的软组织的损伤。按摩之后没有得到加强保暖，也会导致疼痛。可给予推拿按摩，理疗，针灸，针刀，内热针，银质针，活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免长时间低头，一定要注意多运动和多做颈椎保健操。