Q补气血喝什么茶

男 2020-11-05

描述：

补气血喝什么茶

: 李锦亮中医内科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

补气血可以喝红枣桂圆茶或者西洋参茶，都能够改善气血不足。但是如果气血不足症状比较严重时，只通过喝茶是不能够进行治疗的，可以遵医嘱服用补气养血的药物进行治疗。另外当出现气血不足时，在饮食上也要增加营养，可以吃一些补气血的食物，比如桂圆、红枣、枸杞等，同时要适当进行户外活动，能够增强身体的免疫力，而且可以改善气血不足的症状。