气血不通的患者喝中药调理后，如果乏力的症状有所缓解，瞌睡症状逐渐减轻，面色红润，说明气血已经畅通。 气血虚弱的人群除了服用补气血以及畅通气血的药物外，平时可以多吃补气血的食物，比如黄芪、大枣以及生地等，这些中药可以炖汤，也可以直接煮水。 除了服用中药外，还要适当运动，比如快走、慢跑或者游泳等。如果喝中药后出现腹泻以及腹痛症状，有可能是肠道蠕动加快导致。应立即停止用药，观察一段时间。
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