Q吃笋对腰不好吗

2020-08-13

描述：

吃笋对腰不好吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃笋对腰没有什么影响。竹笋既可以作为营养美食也可以是一味良药。其味道可口，含有多种多样的蛋白质以及人体必需的微量元素。丰富的粗纤维素具有治疗便秘，清理肠道的功效。但是个人的体质不同，食用竹笋后的反应也会不一样。一些人吃了以后没什么感觉，而一些人就会产生不适的反应。在排除过敏体质或服用其它药物的一些情况下，可以适量食用干净、煮熟的竹笋。