腰不好要睡硬板床吗
发布时间: 2021-03-16
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患者的腰不好不建议睡硬板床，即使是正常的腰，也不建议睡硬板床。腰椎存在突向前方的曲线，如果睡硬板床，腰后会处于悬空状态，腰腹的压力、重力会向下压，进而引起腰部的不适。
如果患者需要睡硬板床，建议在腰部垫一个软垫子，将腰部托起。最适合的床垫是软床垫，患者躺在软床垫上时，垫子可以托着患者的腰，有利于对腰的保护。
患者一定要正确认识硬板床和腰的关系，对腰椎最有利的是睡软床垫，而不是睡硬板床对腰椎好。
