Q请问吃什么可以降血压？

男 20岁 2019-01-09

描述：

最近活动太久了会很累，上气接不来下气的，请问吃什么可以降血压？睡下觉又觉得房子在旋转

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血压的诊断需要连续三天测量高于140/90mmhg的血压。抗高血压药物大致可分为五类:钙拮抗剂、利尿剂、β受体阻滞剂、arb (sartan) acei (Puli)。如果血压高于160/100，建议开始联合使用两种抗高血压药物。剂量可以根据血压调整。高血压会导致头晕。高血压通常可以在抗高血压治疗后缓解。如果没有缓解，建议完善头颅ct以消除脑血管疾病。多吃“药食同源”的食物来辅助高血压食疗。如大蒜、芹菜、玉米、灵芝等。