Q坐久了膝盖疼怎么办

2020-09-15

描述：

坐久了膝盖疼怎么办

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

坐久了膝盖疼的治疗方法有药膏或者热敷等方法来缓解。临床上，出现这种情况可以使用云南白药膏进行贴敷来消除炎症。另外还可以用热毛巾热敷在膝盖，扩张血管达到缓解炎症的目的。此外，患者坐久了还要适当的站立，避免膝盖长时间弯曲加重疼痛。患者平时还要注意保暖，避免剧烈运动，避免劳累等。治疗一段时间，患者需要到医院，定期的复查。