Q养生酒能减肥吗

2020-05-16

描述：

养生酒能减肥吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

养生酒是可以起到减肥效果的，但是一定要适量过量的养生酒，不仅起不到减肥的效果，还会引起身体问题。适度的，适量的喝养生酒，可以起到健脾、降血脂的作用，从而就会达到减肥的效果，而且养生酒男女老弱都可以饮用。在喝养生酒减肥的时候，也要进行适量的锻炼，可以加速身体新陈代谢，还可以提高自身的免疫力，也要多吃新鲜的蔬菜、水果。