Q吃了增肌粉对肾的危害有什么？

男 33岁 2020-03-29

描述：

最近一直在锻炼，为了更快地锻炼肌肉，吃了一些增肌粉，我想知道吃了增肌粉对肾的危害有什么？

医生回答：

吃了增肌粉对肾的危害因人而异，肾功能良好的人吃适量的增肌粉，一般是没有什么危害的，因为增肌粉的主要成分是碳水化合物和部分蛋白质，所以正常适量食用，平时做运动，没有什么影响。如果长期大量单独食用增肌粉，饮食搭配不合理，并且不进行适量的运动，会使肾脏负荷过重，造成代谢紊乱。