Q坐月子能吃红糖吗

女 25岁 2019-04-04

描述：

我刚生下宝宝没多久，还在坐月子，婆婆说需要喝些红糖水补气血，想咨询一下坐月子能不能吃红糖？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

红糖具有活血化瘀和镇痛的作用，适合产后瘀血导致的腰酸、小腹痛、恶露不净等症状。可以吃的，它有补血功效，不外不易多吃，会上火的。红糖水还有利尿的作用，可使产妇排尿通畅，避免尿潴留。红糖具有丰硕的矿物质，适合产后增补营养，恢复体力，进步抗病能力。从社会学和医学的角度来看，“坐月子”是协助产妇顺利度过人生生理和心理转折的枢纽时期。坐月子是指妊妇产后用一个月或多月的时间进行休养。红糖所含的麦角碱有促进子宫收缩的功能，使之排尽恶露，早日复原。