Q流产后能吃香菇炖鸡吗？

女 27岁 2019-06-12

描述：

我和老公没有做避孕的措施，我们家里已经有个可爱的宝宝了，上个月居然怀孕了，我做了人流手术，老公想做点好吃的给我补身体，流产后可以吃香菇炖鸡吗？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

香菇炖鸡流产后可以吃。建议加强营养，特别是蛋白质摄入。多吃补血食品，如阿胶、红枣、红糖等，也多吃富含蛋白质的食品，如鸡蛋、牛奶、豆类、瘦肉、鸡汤、鱼汤、新鲜水果和蔬菜等。流产后的半个月要注意休息不要做体力活，避免过度劳累，一个月内不要有性生活。不宜食用刺激性和生冷食物,多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常.除此之外,还应该选择比较容易消化的食物,例如小米粥之类的。加强会阴部的清洁、干燥.注意个人卫生.流产后1个月复查,确定无禁忌后方可有性生活。