Q坐月子可以吃香菇炖鸡吗

女 29岁 2019-04-13

描述：

老公下班回来买了一只鸡，打算给我做香菇炖鸡，我终于可以不用吃小米儿了，请问坐月子的时候可以吃香菇炖鸡吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

香菇炖鸡是比较有营养的一道菜，并且比较适合于一些体虚的人和产后的产妇，可以帮助产妇增强体力，并且香菇炖鸡还能够帮助我们提高机体的免疫力，和有效的防止衰老，所以可以选择在坐月子期间吃香菇炖鸡，在坐月子期间也要注意多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，这样的话还能够有效的帮助我们促进机体新陈代谢。但是需要注意如果患上了感冒或者痛风或者发烧以及痰湿重的人就尽量避免吃香菇炖鸡这道菜。因为这很有可能会导致情况和疾病的加重。